buse

Yüksek kan basıncı yani yüksek tansiyon son yıllarda artış gösteren bir hastalık. Öyle ki kimi insanlar böyle bir hastalığı olduklarından habersiz yaşamaktadır. Yüksek kan basıncının tedavisinde elbette ki tıbbi çözümler vazgeçilmezdir. Fakat bitkisel çaylar da yüksek kan basıncını kontrol etmede yardımcı olabilir.

Aşağıda yüksek kan basıncını kontrol etmede faydalı olan bitkisel çaylar belirtilmiştir.

Yonca çayı


Yonca çayı yüksek kan basıncını ( yüksek tansiyon ) tedavi etmede yardımcı olan iyi bir bitkisel çaydır. Yonca çayı yapmak için bir çay kaşığı ezilmiş yonca tohumuna ve 4 fincan suya ihtiyaç vardır. Tohumlar suyun içine koyularak 30 dk. kadar kaynatılır ve süzülür. Hazırlanan yonca çayını günde 6 – 7 fincan kadar soğutarak içmek fayda sağlar.

Alıç çayı


Alıç çayı yüksek kan basıncını kontrol altında tutmak için kullanılan bir başka harika bitkisel çaydır. Alıç çayı yapmak için 1 çay kaşığı ezilmiş alıç çiçeklerine, 1 çay kaşığı kurutulmuş alış yaprağına ve 1 fincan kaynamış suya ihtiyaç vardır. Alıç çiçeği ve yaprağı kaynar suyun içine koyulur ve 20 dk. kadar demlenmesi beklenir. İyice süzüldükten sonra soğuk olarak içilir. Günde 2 – 3 defa içmekte fayda vardır.

Marigold çayı


Marigold çayı yüksek kan basıncı tedavisinde faydalı bir bitkisel çaydır. Marigold çayı yapmak için 1 – 2 çay kaşığı ezilmiş marigold çiçeği başına ve 2 fincan kaynar suya ihtiyaç vardır. Marigoldu ve kaynar suyu karıştırarak 15 – 20 dk kadar demlenmesi sağlanır. Sonra marigold süzülür. En iyi sonuç için günde 2 fincan içmekte fayda vardır.

Yüksek kan basıncında bitkisel çayların faydaları


Yüksek kan basıncında bitkisel çaylar kullanmak doğal bir yöntem olduğu için herhangi bir kimyasal içermezler. Bu nedenle reçeteli ilaçlar ve otc ürünler kadar yan etkileri yoktur.

Bitkisel çaylar her yüksek tansiyon hastası kişi için uygun olmayabilir. Eğer yüksek kan basıncı şiddetli ise bitkisel çaylar faydalı olabilir fakat hekimin reçete ettiği ilaçlar mutlaka alınmalıdır. Bitkisel çay kullanmak konusunda hekime de danışmak gerekir.