İnsanların hayatını kabusa çevirmeye yeten sağlık sorunlarından bir tanesi de mide bulantısı. "Biraz sonra geçer" diyerek önemsemediğimiz mide bulantıları aslında ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabilir.
Mide bulantısı yaşam tarzımızdan yediğimiz yiyeceklere kadar her şeyin neden olabileceği ve insanları zor durumlara sokan bir durumdur. Mide bulantıları uzun süre devam ettiği süreçlerde kesinlikle hafife alınmaması gereken bir durumdur. Çünkü önemli mide problemlerinden beyinle ilgili sağlık sorunlarına kadar önemli hastalıkların habercisi olabilir.
Mide Bulantısı Nedenleri
Mide bulantısının en sık görüldüğü durumları ve yapılması gerekenleri yazımızın devamında bulabilirsiniz.
Gastroenterit Nedeniyle Mide Bulantısı
Yetişkinlerde görülen mide bulantısının en sık rastlanan nedenidir. Gastroenterit, her yaşta insanda görülebilen yaygın bir bağırsak enfeksiyonudur. Gastroenterit insanlarda kusma ya da ishal olarak kendini gösterir.
Genellikle gıda zehirlenmesi ya da içilen su ile alakalı durumlarda ortaya çıkan bir sorundur. Eğer kusma ve ishal ilerlemiş ise mutlaka bir doktora görünmelisiniz.
Hamilelik Nedeniyle Oluşan Mide Bulantısı
Hamilelik belirtilerinden en bilineni olarak karşımıza çıkan mide bulantısı hamilelik döneminde anneyi oldukça zor duruma sokabilir. Hamileliğin 16. Ya da 20. Haftasından sonra geçen mide bulantıları bu süreçte kişiye rahatsızlık verir.
Yol Tutması Nedeniyle Oluşan Mide Bulantısı
Uzun yolculuklarda ya da kısa yolculuklarda seyahat sırasında insanların başına gelebilen durumdur. Bunun için eczanelerden ilaç alabileceğiniz gibi uygulayacağınız birkaç yöntem ile de mide bulantısının önüne geçebilirsiniz. Gözlerinizi kapatmak yerine belli bir noktaya sabitleyebilir ya da yolculuk sırasında sakin müzikler dinleyerek mide bulantısının önüne geçebilirsiniz.
Apandisit
Müdahale edilmediği zaman ciddi sağlık sorunlarına neden olan apandisit genellikle yetişkinlerde görülen bir durumdur. Mide ağrısının yanı sıra mide bulantısı ile kendini gösteren bir durumdur. Eğer böyle bir durumla karşılaşırsanız zaman kaybetmeden bir doktora gitmelisiniz. Çünkü apandisit patlaması çok ciddi bir sağlık sorunudur.
Bunlara ek olarak viral enfeksiyonlar, gıda zehirlenmeleri, kulak iltihabı, migren, kalp krizi, normalden fazla yemek yenmesi, beyin tümörü ya da beyinde oluşan farklı sorunlar mide bulantısına neden olan önemli sağlık sorunlarının başında gelir.
Hangi Durumda Doktora Gidilmelidir?
Mide bulantısı şiddetli olarak devam ediyorsa ve bu durum sürekliliğini koruyorsa, mide bulantısına ağrı ya da baş dönmesi gibi farklı sorunlar eşlik ediyorsa zaman kaybetmeden doktora gitmelisiniz.
Alınabilecek Önlemler
Mide bulantısına karşı alabileceğiniz bazı önlemler vardır.
- Aşırı yağlı yiyeceklerden uzak durmak
- Aşırı yemek tüketiminden uzak durmak
- Kötü kokulardan ya da kötü koku yayan ortamlardan uzak durmaya özen gösterin.
- Bol bol su içmeniz gerektiğini unutmayın.
- Hamilelik sürecinde mideniz normalden daha fazla bulanıyorsa doktorunuz ile görüşmeden herhangi bir müdahale de bulunmayın. Yapacağınız yanlış bir şey bebeğe ya da size zarar verebilir.