Okunmamış 19.Mayıs.2016, 23:31   #1
Senior Member
 
buse - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 10.Kasım.2014
Mesajlar: 24,915
Standart Saçınızın Nem İhtiyacını Karşılayın


Saçınız nemini kaybettiği zaman daha kırılgan, cansız ve donuk olabilir. Özellikle sıcak yaz aylarında saçlarda nem kaybı daha çok olur. Bunun nedeni genelde güneş ışınları, tuzlu su ve klorin maddesidir. Kış aylarında ise kuru ve soğuk hava da saçarınızın nem düzeyine zarar vererek kurumasına yol açabilir.

Aşağıdaki basit ipuçlarını uygulayarak saçınızın nem ihtiyacını karşılayarak bu sorunlardan kurutulabilirsiniz ve saçlarınızı daha sağlıklı yapabilirsiniz.

Haftada 1 defa derin nemlendirme uygulayın

Eğer kuru saçlara sahipseniz haftada 1 defa derin bir nemlendirici uygulayarak saçlarınızdaki nem düzeyini artırabilirsiniz. Derin nemlendiriciler normalde 15 – 30 dk kadar saçlarda kalarak saç köklerine nüfuz ederek nem düzeyine olumlu katkı sağlarlar. Derin nemlendirici alırken protein, zeytinyağı ve diğer nemlendirici özeliği olan maddeleri içeren derin nemlendiricileri tercih edin. Ayrıca kendiniz de evde derin nemlendirici bir krem hazırlayıp uygulayabilirsiniz. Bunun için mayonez oldukça yaygın bir şekilde kullanılmaktadır.

Nemlendirici bir şampuan kullanın

Bazı şampuanlar saçlarınızın nemine ve doğal yağ tabakasına zarar verebilir. Bu nedenle kullandığınız şampuanın özellikle kuru saçlar için üretilmiş olmasına dikkat edin. Böylelikle saçlarınıza nem kazandırabilir ve saçınızı yenileyebilirsiniz. Şampuanın etiketinde nemlendirici özelliğinin olduğu belirtilir. Yüksek düzeyde alkol içeren şampuanlardan kaçınmalısınız. Çünkü bunlar saçlarınızı daha çok kurutur. Nemlendirici şampuanlar saçlarınıza nem katacak özellikler içerir.

Saçınızı doğal yolla kurutun

Saç kurutma makineleri, saç maşası veya saç ütüleme gibi işlemler saçların kurumasına neden olur. Böylelikle saçlarda kırılma riski artar. Eğer mümkünse saçlarınızı saç kurutma makinesi gibi işlemlere maruz bırakmaktan kaçının. En azından saçlarınızdaki ıslaklığı bir havluyla hafifçe dokunarak alabilirsiniz. Soğuk havalarda ise yine saçınızdaki ıslaklığı havluyla hafifçe dokunarak aldıktan sonra saç kurutma makinenizi düşük düzeyde çalıştırarak ve biraz uzaktan tutarak kurutabilirsiniz.

Saçınızı fırçalayın

Saçlarınızı günde iki defa fırça ile tarayarak saç derinizdeki yağı dağıtabilirsiniz. Fakat yumuşak kılları olan bir fırça seçmelisiniz ve saçlarınıza çok fazla baskı yapmadan nazikçe fırçalamalısınız. Fırçalama saç derinizi canlandırır ve saç derinizdeki doğal yağların artmasına yardımcı olur. Saçlarınızı ıslakken fırçalamayın. Saçlarınız ıslakken fırça yerine geniş dişleri olan bir tarak kulanın.

Dengeli bir diyet uygulayın

Sağlıklı ve dengeli bir diyet vücudunuz için olduğu kadar saç sağlığınız için de iyidir. Diyetinizde bol miktarda yeşil yapraklı sebzelere, meyve, tam tahıllar, yağsız proteinler ve iyi yağlara yer vermelisiniz.

A, B, C, E ve K vitaminleri içeren besinler saçlar için özellikle faydalıdır. Kuşkonmaz, biber, patates ve salatalık yine saçlar için faydalı besinlerdir. Bu besinlerdeki silis minerali sağlıklı, güçlü ve parlak saçlar için faydalıdır. Saçınıza nem kazandırmak ve kırılmaları önlemek için omega 3 yağ asidi içeren balıklar ( somon, sardalye, ton balığı ), keten tohumu, zeytin, avokado ve bazı kuruyemişler oldukça fayda sağlar.
buse isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks

Tag Ekle
karşılayın, nem, saçınızın, İhtiyacını


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Sizin Yeni Konu Acma Yetkiniz var yok
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Kapalı
Refbacks are Kapalı




RSS Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Şu Anki Saat: 19:45
seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort izmir escort izmir escort izmir escort rus escort keçiören escort etlik escort eryaman escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan istanbul Escort istanbul Escort Acıbadem Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Göztepe Escort Kadıköy Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Maltepe Escort Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom hack forum Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin