Bademin faydaları; Badem, kolesterolü düşürüyor, kalp krizi riskini tam olarak %50 azaltıcı bir güce sahip.
Cinsel organ, idarar yolu ve böbrek gibi iltihapları iyileştiriyor.
Özellikle hamilelerin bolca tüketmesi gereken badem, anne sütünü arttırarak bebeklerin gelişimini sağlıyor.
Vücuda enerji ve güç vererek yorgunluğu alıyor.
Cinsel güçsüzlük konusunda da etkili olan badem, bu konuda da fayda sağlıyor.
Safra taşları oluşumunu önlüyor.
E vitamini açısından zengin olan badem, bağışıklık sistemini güçlendiriyor.
Diyet yaparken kilo vermeye ve belin incelmesine yardımcı oluyor.
Kabızlık sorunu çekenler için ise badem yağı etkili oluyor.