Geri git   Kadın Forumu > Diyet - Sağlıklı Beslenme > Sağlıklı Beslenme

Sağlıklı Beslenme Sağlıklı beslenme Nedir? Yeterli ve dengeli nasıl beslenmeliyiz? Besinlerin vücutdaki Etkinlikleri nelerdir ?...

Cevapla
LinkBack Seçenekler Stil
Okunmamış 02.Haziran.2016, 23:45   #1
Senior Member
 
buse - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 10.Kasım.2014
Mesajlar: 24,915
Standart Maydanozun Bilmediğiniz Sürpriz 7 Faydası



Maydanoz 2000 yıldan fazla bir süredir bilinen bir Akdeniz bitkisidir. Maydanoz eski zamanlarda özellikle ilaç niyetine kullanılan bir besindi. Maydanozun bilinen birçok faydasının yanında belki de sizi şaşırtacak sürpriz faydaları da vardır. İşte maydanozun o faydaları:

1. Maydanoz C, B, A ve K vitaminleri yönünden çok zengin bir besindir. Bu şu anlama gelmektedir. Bağışıklık sisteminiz için en iyi besinlerden birisidir. Bağışıklık sisteminizi güçlendirir, kemik sağlığınız için faydalıdır ve sinir sisteminizi iyileştirir.

2. Maydanoz vücutta biriken aşırı sıvıyı atarak vücutta şişkinlik sorunlarını önlemeye çalışır. Böbreklerin daha iyi çalışmasına yardımcı olur. Fakat maydanoz oksalat denilen maddeler içermektedir. Oksalatlar vücutta safra kesesi sorunlarına ve böbrek taşları oluşumuna yol açabilen maddelerdir. Bu nedenle aşırı maydanoz tüketiminden de uzak durmak gerekir.

3. Düzenli olarak maydanoz yemek kan basıncını yani tansiyonu kontrol altında tutmaya yardımcı olur. Maydanozdaki foik asit kalbiniz için de tonik rolü görür.

4. Maydanoz esansiyel yağı saç derisine masaj yapılarak uygulandığında saç dökülmelerini azaltabilir.

5. Günlük olarak maydanoz yemek eklem ağrılarına iyi gelmektedir. Bundan dolayı maydanozun iltihaplanma karşıtı özelliği vardır.

6. Maydanozun çayını yaparak içildiğinde sindirim sistemini daha iyi çalıştırdığı ve sertleşmiş kasları gevşettiği ve rahatlattığı görülmüştür.

7. Yapılan bazı araştırmalarda da maydanozun, özellikleri maydanoz esansiyel yağının, kanserli tümörleri engellediğine dair bulgular elde edilmiştir.
buse isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks

Tag Ekle
bilmediğiniz, faydası, maydanozun, sürpriz


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Sizin Yeni Konu Acma Yetkiniz var yok
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Kapalı
Refbacks are Kapalı




RSS Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Şu Anki Saat: 14:13
seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort izmir escort izmir escort izmir escort rus escort keçiören escort etlik escort eryaman escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan istanbul Escort istanbul Escort Acıbadem Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Göztepe Escort Kadıköy Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Maltepe Escort Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom hack forum Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin