Kadınların kilo vermekte en çok zorlandıkları bölgelerin başında basen ve karın geliyor.

Diyet uzmanı Selahattin Dönmez Ebru Şallı tarafından açıklanan basen ve karın incelten bitki çayı ile istenmeyen fazlalıklarınızdan kurtulabilirsiniz.

Diyet uzmanı Selahattin Dönmez Ebru Şallı’nın basen incelten karın düzleştirici çay tarifi için gerekli malzemeler aşağıdakilerdir:

Hazırlanışı:

Bütün malzemeleri demleme kabına alıp, üzerine sıcak su ekleyip yaklaşık 2 dakika demlendirin. Demledikten sonra süzüp bardağa alın.

Bu çay sabah kahvaltısından önce bir su bardağı içilecek. Selahattin Dönmez, bulabilirseniz çayı taze kekikle yapmanızı öneriyor. Bu bitki çayı basen ve karın yağlarının erimesinde yardımcı oluyor.