Suna Dumankaya okur sorularını cevaplıyor.

Bir süredir kilo vermek için diyet ve spor yapıyorum. Yağ yakımımı hızlandıracak bir formüle ihtiyacım var. Bana yardımcı olur musunuz?
Sezin T./İstanbul

Cevap
1’er tutam adaçayı, biberiye, ketentohumu, papatya, kiraz sapı, sinameki ve mercanköşkünü bir tencere suyun içinde 5 dakika boyunca demleyin. Hazır olunca süzün ve cam bir şişeye koyun. Bu karışımdan her akşam içerek hem metabolizmanızı hızlandırabilir hem de daha kolay yağ yakabilirsiniz.