buse

Menopoz döneminde ve sonrasında kadınlarda kalp hastalığı riski artar. Fakat bazı kadınlar diğerlerine göre daha riskli bir grupta yer alırlar.

Aşağıdaki risk faktörleri kadınlardaki kalp hastalığı riskini artırmaktadır. Kadınlar aşağıdaki kalp hastalığı risk faktörlerine bakarak kendilerini bu açıdan değerlendirebiliriler.

Yüksek kan basıncı: Yüksek kan basıncı kalbi zorlayarak zaman içinde sorunlar yaşanmasına neden olur. Çünkü kan damarları bundan dolayı oldukça yıpranır.

Cinsiyet: Erkekler kalp hastalıkları yönünden kadınlara göre daha riskli gruptadırlar ve erkeklerde kalp hastalıkları daha fazla görülür. Bununla birlikte menopoz sonrası dönemde de kadınlarda kalp hastalıkları oranı erkekler kadar olabilir.

Aile geçmişi: Genetik etkenler kadınlarda kalp hastalıkları risk düzeyini etkileyen bir başka faktördür. Aile geçmişinde kalp hastalığı bulunan kadınlar riskli grup içinde yer alırlar.

Yaş faktörü: 40 yaşın üzerindeki kadınlarda kalp hastalıkları riski artmaktadır.

Sigara: Sigara içmek kadınlarda kalp hastalıkları riskini artırır. Sigarada bulunan nikotin maddesi kalbi hızlandırır ve damarları daraltır.

Yüksek kolesterol: Yüksek kolesterol kalbe giden damarları tıkar. Bu kalbe kan akışını bloke eder.

Diyabet: Diyabet hastası kişiler arasında kalp ve damar hastalıklarından ölme oranı yüksektir. Kan şekeri kontrol altında olsa bile diyabet kalp hastalığı riskini artırmaktadır.

Hareketsizlik ve obezite: Hareketsiz bir yaşam da kadınlarda kalp hastalıkları riskini artırır. Düzenli olarak yapılan egzersiz kalp ve damar hastalıklarını önlemede yardımcı olur. Egzersiz ayrıca kolesterolü de kontrol altında tutmaya ve obezite ve fazla kilolardan kurtulmaya yardım eder.

Afrika kökenli insanlar: İstatistiklere göre Afrika kökenli insanlarda şiddetli yüksek kan basıncı durumu gelişme riski daha fazladır. Bu da Afrika kökenli insanlarda kalp hastalıları gelişmesi riskini artırmaktadır. Bunun yanında Latin kökenli insanlarda da bu oran yükselmektedir. Bunun böyle olmasında bu kişilerde obezite ve diyabet sorunlarının yaşanmasının da etkisi bulunur.

Diğer faktörler: Diğer faktörler içinde stres ve alkol etkenini belirtmek mümkündür. Her ikisi de kalp ve damar hastalıkları riskini artıran faktörlerdir.