Nefesimiz, bizim yaşam ile aramızdaki çok güçlü bir bağ. Nefes kapasitenizi artırarak yaşam kalitenizi artırmak, sağlıklı, dengeli ve neşeli bir hayat sürdürmek elinizde.

2012 yılını neşe, coşku, sevinç ve aşk içinde geçirmek için "nefes"le tanışmaya var mısınız? Öyleyse tam günlük "Transformal Nefes" çalışmasına davetlisiniz.

Nefes Eğitmeni Alegra Benardete ile Nefes Terapisti ve Yaşam Koçu Saba Deniz'in 18 Ocak 2012 Çarşamba günü, 10.00-16.00 saatleri arasında yapacakları bu çalışma sizi "Transformal Nefes" ile tanıştırarak, nefes farkındalığını kısa bir sürede hayatınıza geçirmenizi sağlayacak. Bu sayede göreceksiniz ki eski nefes kalıplarınızı değiştirip dönüştürdükçe yaşamınız da değişiyor. Hem de sizin istediğiniz, sizin niyet ettiğiniz yönde…

Nefes, kişinin duygusal ve zihinsel seviyede iyileşmesini sağlayan çok güçlü bir arınma tekniğidir. İşte tam günlük bu nefes çalışması da size bu arınma tekniğini öğretmek üzere hazırlandı.

Günün sonunda siz de her gün kendinize bu tekniği uygulayabilir hale geleceksiniz.

Tam günlük nefes çalışması programı

• Transformal nefes nedir?
• Transformal Nefesin seviyeleri nelerdir?
• Diyafram nefesi
• Pozitif niyet
• Nefes seansı
• Öğlen yemeği
• Kundalini nefesi
• 100 neşe nefesi
• Nefes analizi
• Nefes seansı
• Kapanış ve bilgilendirme

Katılım Bedeli: 251 TL (ikram, içecekler ve öğle yemeği fiyata dahil.)

Kayıt için 0212 351 04 45‘ı aramanız veya [email protected] adresine mail atmanız gerekiyor.